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Bowl saumon-avocat-concombre

Le saumon fumé en salade froide, sauce citron-sésame. Zéro cuisson.

Gamelle Keto 10 min
Vous coupez deux trucs
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Nécessite

  • Une boîte hermétique en verre pratique, pas obligatoire Elle passe au micro-ondes sans transfert de plastique.
  • Un couteau et une planche Pour les deux ou trois choses à couper.

Ce que vous faites

  1. Découper le saumon en lanières, avocat et concombre en dés.
  2. Répartir dans 2 boîtes : roquette au fond, puis avocat, concombre, saumon.
  3. Sauce à part : citron + huile + soja + sésame.
  4. Verser la sauce juste avant de manger.
En gamelle

Format bowl parfait. Ajouter une portion de fromage frais si envie plus copieux.

Au congélateur

Ne se congèle pas.