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Salade César keto au poulet

Sans croûtons, avec plus de parmesan et de bacon. La sauce vraiment maison.

Gamelle Keto 15 min
Vous coupez deux trucs
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Nécessite

  • Une boîte hermétique en verre pratique, pas obligatoire Elle passe au micro-ondes sans transfert de plastique.
  • Un saladier Ou n'importe quel récipient assez grand.
  • Un mixeur plongeant La sauce montée en trente secondes, sans matériel encombrant.
  • Un couteau et une planche Pour les deux ou trois choses à couper.

Ce que vous faites

  1. Faire cuire le bacon jusqu'à ce qu'il soit croustillant, réserver.
  2. Sauce : mixer jaune + moutarde + anchois + jus citron + huile en filet.
  3. Couper la romaine en gros morceaux, effilocher le poulet, briser le bacon.
  4. Mélanger avec la sauce et le parmesan.
En gamelle

Transporter la sauce à part dans un petit pot, mélanger juste avant de manger.

Au congélateur

Ne se congèle pas — préparer le matin même ou la veille au soir.